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Grass pollen

Grass (Poaceae: Phleum pratense, Dactylis glomerata, Festuca, Poa and others) está en el aire aquí desde june to august, pico late June to mid-July. Potencia alergénica: high. Reacciona de forma cruzada contomato, melon, watermelon, orangey otros.

Esto es información de referencia, no un diagnóstico ni un plan de tratamiento. Un calendario de polen no puede decirle a qué es alérgico, y ninguna página puede declarar un alimento seguro para usted — solo la etiqueta del paquete en la mano y el clínico que conoce su historia. Cualquier cosa más allá de síntomas leves y de corta duración en boca o nariz — hinchazón que afecta la respiración o la deglución, urticaria lejos de la boca, sibilancias, vómito o desmayo — es una pregunta de emergencia, no de lectura.

● semanas pico · ○ habitualmente en el aire. Ventana continental típica de los programas nacionales de vigilancia aerobiológica de la región · comprobado2026-09-06

Dónde crece aquí

Grass is the second pillar of the northern allergy year and, unlike birch, it is not one species. Timothy, cocksfoot, meadow fescue, meadow grass and their relatives make up hay meadows, roadside verges, football pitches, lawns and every abandoned field, and they all flower within the same few weeks.

Cuándo está en el aire

The season runs from early June to August with the heaviest days between late June and mid-July across the Baltic and southern Finland. Mowing matters: cut lawns and verges produce far less pollen, which is why an unmown meadow in early July is a worse place to sit than a mown park. Rain washes the air clear, and a thunderstorm can briefly make things worse rather than better by breaking grains into smaller fragments.

Cómo se siente

Grass season produces the heaviest eye symptoms of the year for many people, and it is the season most likely to push allergic asthma. Symptoms load into the late afternoon and evening, when grass pollen concentrations near the ground typically rise, and they are worse after a day spent outdoors.

Con qué reacciona de forma cruzada

Temperate grasses share their major allergens so completely that being allergic to one means being allergic to the group; a test against timothy stands in for all of them. Food cross-reactions exist but are much weaker than birch's — tomato, melon, orange and raw potato are the ones reported, usually as an itchy mouth. Grass pollen allergy is not the same as wheat allergy and is not coeliac disease.

Pólenes relacionados:all temperate grasses cross-react with one another almost completely, and with cereal pollen.

Alimentos con reacción cruzada notificada:

TomatoMelonWatermelonOrangePotato (raw)Peanut

Una reacción cruzada no es lo mismo que una alergia alimentaria que empezó con el alimento, y la diferencia decide cuán grave es. Lea cómo funciona el síndrome de alergia oral antes de sacar conclusiones de esta lista, y note que varios de estos alimentos también aparecen en los catorce alérgenos UE declarables por razones enteramente separadas.

Moléculas alergénicas nombradas:Phl p 1 and Phl p 5 (the major timothy allergens), Phl p 7 (polcalcin), Phl p 12 (profilin). Estos son los nombres oficiales WHO/IUIS, y es lo que informa un análisis de sangre de resolución de componentes.

Qué ayuda de verdad

Grass is one of the five types in the CAMS European forecast. Practical measures matter more here than in the tree season because the exposure is at ground level and unavoidable outdoors: sunglasses that wrap, hair washed before bed, laundry dried indoors, and someone else cutting the lawn. Grass is also the best-established target for allergen immunotherapy, which is a clinician-led decision.

Qué se lee mal

Grass season is regularly blamed on poplar fluff, which flies at the same time and is visible. It is also blamed on hay itself: hay fever comes from grass pollen in the air in June and July, not from dried hay in a barn in November, which is usually mould.

Fuentes:Reglamento (UE) n.º 1169/2011, anexo II· Reglamento de ejecución (UE) n.º 828/2014 de la Comisión (declaraciones de gluten)· Nomenclatura de alérgenos WHO/IUIS· ventanas de temporada de los programas nacionales de vigilancia aerobiológica de Estonia, Finlandia, Suecia, Dinamarca y Noruega· patrones de reacción cruzada parafraseados de la literatura alérgica y material de EAACI· comprobado2026-09-06

Preguntas frecuentes