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Nettle pollen
Nettle (Urtica dioica) está en el aire aquí desde june to september, pico Julio. Potencia alergénica: low. Sin reacción cruzada alimentaria establecida.
Esto es información de referencia, no un diagnóstico ni un plan de tratamiento. Un calendario de polen no puede decirle a qué es alérgico, y ninguna página puede declarar un alimento seguro para usted — solo la etiqueta del paquete en la mano y el clínico que conoce su historia. Cualquier cosa más allá de síntomas leves y de corta duración en boca o nariz — hinchazón que afecta la respiración o la deglución, urticaria lejos de la boca, sibilancias, vómito o desmayo — es una pregunta de emergencia, no de lectura.
| Mes | Jan | Feb | Mar | Apr | May | Jun | Jul | Aug | Sep | Oct | Nov | Dec |
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| Nettle | ○ | ● | ○ | ○ |
● semanas pico · ○ habitualmente en el aire. Ventana continental típica de los programas nacionales de vigilancia aerobiológica de la región · comprobado2026-09-06
Dónde crece aquí
Stinging nettle grows on every nutrient-rich, disturbed patch of ground in the region — farmyards, ditches, woodland edges, abandoned gardens — and it flowers for months, releasing large amounts of pollen in visible puffs when a stem is knocked.
Cuándo está en el aire
Nettle is airborne from June to September and often reaches some of the highest grain counts of the whole summer on regional monitoring traps. That makes it prominent on any calendar built from counts, and it is why the nettle line frequently looks alarming next to grass.
Cómo se siente
Mild, if any. Nettle is more often a bystander on a test result than a cause of a bad summer.
Con qué reacciona de forma cruzada
High counts and low potency are not the same thing. Nettle is a weak allergen and rarely causes significant symptoms on its own in this region. Its family contains a genuinely severe allergen — pellitory, Parietaria — but that is a Mediterranean plant and is not part of the northern flora. Nettle rash from touching the plant is a mechanical and chemical sting, not an allergy, and has nothing to do with the pollen.
Pólenes relacionados:other members of the nettle family, including the Mediterranean pellitory.
Alimentos: sin reacción cruzada establecida. Es un negativo útil — una reacción alimentaria en alguien sensibilizado anettleno lo explica el polen y merece su propia evaluación.
Moléculas alergénicas nombradas:No major allergen established in routine diagnostics. Estos son los nombres oficiales WHO/IUIS, y es lo que informa un análisis de sangre de resolución de componentes.
Qué ayuda de verdad
Nettle is worth knowing about mainly so that you do not chase it. If July is bad, grass is the first candidate; if late August is bad, mugwort and mould are the candidates. Nettle sits underneath both without adding much.
Qué se lee mal
Because monitoring traps report a lot of it, nettle is sometimes presented as a major summer allergen in this region. Count is a measure of how much is in the air, not of how much trouble it causes.
Fuentes:Reglamento (UE) n.º 1169/2011, anexo II· Reglamento de ejecución (UE) n.º 828/2014 de la Comisión (declaraciones de gluten)· Nomenclatura de alérgenos WHO/IUIS· ventanas de temporada de los programas nacionales de vigilancia aerobiológica de Estonia, Finlandia, Suecia, Dinamarca y Noruega· patrones de reacción cruzada parafraseados de la literatura alérgica y material de EAACI· comprobado2026-09-06
Preguntas frecuentes
¿Cuándo es la temporada de polen de nettle en el Báltico y Finlandia?
Nettle está en el aire en el continente desde june to september, los días más pesados Julio. Dinamarca y el sur de Suecia van dos a tres semanas antes, el norte de Finlandia, Suecia y Noruega tres a cuatro semanas después.
¿Qué alimentos reaccionan de forma cruzada con el polen de nettle?
Ninguna establecida. Nettle no tiene un síndrome polen-alimento reconocido, así que una reacción alimentaria en alguien alérgico a él suele tener una causa separada que conviene investigar por sí misma.
¿Hay un pronóstico en vivo del polen de nettle?
No. El pronóstico europeo CAMS que publican la mayoría de los servicios de polen cubre solo aliso, abedul, gramíneas, ajenjo, ambrosía y olivo, así que nettle tiene temporada en el calendario pero no cifra de pronóstico.
¿Qué tan fuerte alérgeno es nettle?
Low potencia, que es una afirmación sobre el polen y no sobre cuánto hay en el aire. Los dos se separan: algunas de las partículas más abundantes del verano norteño están entre los alérgenos más débiles.
Birch
April to June, high potency.
Oak
May to June, moderate potency.
Pine and spruce
May to June, low potency.
Sorrel and dock
May to August, moderate potency.
Grass
June to August, high potency.
Todo el calendario
Las dieciséis fuentes en una cuadrícula de doce meses, leídas hacia adelante y mes a mes.
Siga la temporada que realmente tiene
Un calendario regional es un promedio. Registre síntomas y sueño en TempoLife y el patrón que le pertenece aparece en sus propios datos.