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Nettle pollen

Nettle (Urtica dioica) está no ar aqui desde june to september, pico Julho. Potência alergénica: low. Sem reação cruzada alimentar estabelecida.

Isto é informação de referência, não um diagnóstico nem um plano de tratamento. Um calendário de pólen não lhe pode dizer a que é alérgico, e nenhuma página pode declarar um alimento seguro para si — só o rótulo do pacote na mão e o clínico que conhece a sua história. Qualquer coisa além de sintomas ligeiros e de curta duração na boca ou no nariz — inchaço que afeta a respiração ou a deglutição, urticária longe da boca, pieira, vómito ou desmaio — é uma pergunta de emergência, não de leitura.

● semanas de pico · ○ habitualmente no ar. Janela continental típica dos programas nacionais de monitorização aerobiológica da região · verificado2026-09-06

Onde cresce aqui

Stinging nettle grows on every nutrient-rich, disturbed patch of ground in the region — farmyards, ditches, woodland edges, abandoned gardens — and it flowers for months, releasing large amounts of pollen in visible puffs when a stem is knocked.

Quando está no ar

Nettle is airborne from June to September and often reaches some of the highest grain counts of the whole summer on regional monitoring traps. That makes it prominent on any calendar built from counts, and it is why the nettle line frequently looks alarming next to grass.

Como se sente

Mild, if any. Nettle is more often a bystander on a test result than a cause of a bad summer.

Com o que reage de forma cruzada

High counts and low potency are not the same thing. Nettle is a weak allergen and rarely causes significant symptoms on its own in this region. Its family contains a genuinely severe allergen — pellitory, Parietaria — but that is a Mediterranean plant and is not part of the northern flora. Nettle rash from touching the plant is a mechanical and chemical sting, not an allergy, and has nothing to do with the pollen.

Pólens relacionados:other members of the nettle family, including the Mediterranean pellitory.

Alimentos: sem reação cruzada estabelecida. É um negativo útil — uma reação alimentar em alguém sensibilizado anettlenão é explicada pelo pólen e merece a sua própria avaliação.

Moléculas alergénicas nomeadas:No major allergen established in routine diagnostics. Estes são os nomes oficiais WHO/IUIS, e é o que um teste de sangue de resolução de componentes reporta.

O que realmente ajuda

Nettle is worth knowing about mainly so that you do not chase it. If July is bad, grass is the first candidate; if late August is bad, mugwort and mould are the candidates. Nettle sits underneath both without adding much.

O que se lê mal

Because monitoring traps report a lot of it, nettle is sometimes presented as a major summer allergen in this region. Count is a measure of how much is in the air, not of how much trouble it causes.

Fontes:Regulamento (UE) n.º 1169/2011, anexo II· Regulamento de execução (UE) n.º 828/2014 da Comissão (alegações de glúten)· Nomenclatura de alergénios WHO/IUIS· janelas de época dos programas nacionais de monitorização aerobiológica da Estónia, Finlândia, Suécia, Dinamarca e Noruega· padrões de reação cruzada parafraseados da literatura de alergia e material da EAACI· verificado2026-09-06

Perguntas frequentes